Private Yoga Mentorship
To gain the true benefits of yogic practices, individual guidance and methodical approach are crucial.
Experience the diverse benefits of personalized yoga. With 10 years of teaching experience I tailor your yoga practice in order to provide profound support for your life.
One-on-one mentorship is ideal for those committed to personal growth and independent practice between sessions.
Our sessions encompass:
Introduction to the Ashtanga Yoga System
Learning postures in sequence you can practice on your own
Breathing technique with energy locks
Linking breath with movement (Vinyasa)
Meditation
Anatomical alignment principles
Support through methodology, mindset and philosophical approach
Prices:
20 min Online Consultation - 30 € - required prior to booking any pack
1-on-1 Online 60 min - 70 €
Jumpstart Online Intro to Ashtanga Yoga - 4 Days in a row - 180 € - the length of each session is 45-60min and will take place in the early morning
1 Home Visit in Berlin Personal Yoga 90min - 120 €
4 Home Visits in Berlin Starter Pack - 350 € - 4 appointments in 4 consecutive weeks
3 Months VIP Pack Home Visits - 900 € - 13 appointments each 90min (valid for 3 months)
3 Months VIP Pack Advanced Home Visits - 1200 € - 13 appointments each 120min (valid for 3 months)
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The offers apply to home visits within Berlin city up to a traveling time of 45 minutes. There is a strict no refund policy. You may reschedule your session, but all reschedules must be made at least 24 hours prior to your session beginning and within validity of your package.
Privates Yoga Mentoring
Um die wahren Vorteile yogischer Praktiken zu erlangen, sind individuelle Anleitung und ein methodischer Ansatz entscheidend.
Erlebe die vielseitigen Vorteile von personalisiertem Yogaunterricht. Mit zehn Jahren Lehrerfahrung gestalte ich den Unterricht um eine Praxis aufzubauen, die dein Leben tiefgreifend unterstützt und nachhaltige Veränderung bewirkt.
Das Mentoring ist ideal für alle, die bereit sind etwas zu verändern und zwischen den Einheiten selbständig zu üben.
Der Unterricht umfasst:
Einführung in das Ashtanga Yoga System
Erlernen von Posen in Sequenz zum eigenständigen Üben
Atemtechnik mit energetischen Verschlüssen
Das Verbinden von Atmung mit Bewegung (Vinyasa)
Meditation
Anatomische Ausrichtung
Unterstützung durch Methodik, Mindset und philosophische Herangehensweise